Hmm dein Text ist ein Wiederspruch:
gute Quali <=> schnelle Bearbeitungszeiten
man kann nie beides haben!
Aber mein Tipp: WMV mit ASFBIN schneiden (das geht circa 20-30 sek und ist kein neucodieren) und dann weiter arbeiten - mein Lieblingsformat ist MP2 oder MP4 - aber vor allem MP2 ist gross - aber bei den aktuellen HD Speicher preisen (unter 50 Rappen das GB - WHO CARES?